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Acupuntura para la epicondilitis y el codo de tenista:
cómo ayuda y qué puedes esperar
La acupuntura puede ayudar a aliviar la epicondilitis —el conocido codo de tenista, y también el codo de golfista— y otras molestias de codo por sobrecarga. Trabaja sobre el codo y la musculatura del antebrazo para reducir el dolor y la inflamación, y recuperar el movimiento. En E&M Acupuntura (Alovera, Guadalajara) trabajamos la epicondilitis con 25 años de experiencia.
Por Enrique Mercader, acupuntor, 25 años de experiencia en Alovera (Guadalajara).
Diana llevaba más de un año tratándose una epicondilitis, además de dolor de espalda y cansancio. Cuenta cómo recuperó la energía y se recuperó del codo y de la espalda.
Casos reales
Una clienta llegó con una epicondilitis, el conocido codo de tenista.
Qué pasó: en sus palabras, "tuve epicondilitis —o codo de tenista, como también lo llaman— y en unas pocas sesiones desapareció. Lo recomiendo".
Lectura clínica: una epicondilitis que respondió rápido. Es una lesión por sobrecarga del codo que suele responder bien cuando se trabaja a tiempo.
Otra clienta se trataba de un codo de golfista y de tenista a la vez.
Qué dice: "me está tratando del codo de golfista y tenista y me va muy bien".
Lectura clínica: el codo de tenista (epicondilitis) y el de golfista (epitrocleítis) son lesiones por sobrecarga del codo. Ambas pueden trabajarse con acupuntura para aliviar el dolor y recuperar el uso del brazo.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿La acupuntura sirve para la epicondilitis (codo de tenista)?
Puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación del codo y a recuperar el movimiento. Una clienta cuenta que su epicondilitis desapareció en unas pocas sesiones.
¿Y para el codo de golfista?
Sí. El codo de golfista (epitrocleítis) es la versión "por dentro" del codo de tenista. Ambas son lesiones por sobrecarga y se trabajan de forma parecida.
¿Cuántas sesiones suelen hacer falta?
Depende del tiempo que lleve la lesión y de la carga que la mantiene. En algunos casos bastan pocas sesiones; otras veces el alivio llega de forma más progresiva.
¿Sirve si me viene de mi trabajo o de un gesto repetitivo?
Sí. La epicondilitis suele aparecer por sobrecarga repetida. Hay clientas que, tras el tratamiento, han vuelto a hacer manualidades o tareas de precisión sin el dolor de antes.
¿Duele la acupuntura?
Muy poco. Las agujas son finas y las molestias suelen ser mínimas. Es habitual que quien llega con miedo a las agujas se sorprenda de lo llevadero que resulta.
¿Es compatible con mi tratamiento médico o con la rehabilitación?
Sí. La acupuntura es complementaria: acompaña a tu tratamiento médico y a la rehabilitación, no los sustituye.
¿Dónde está la consulta?
En Alovera (Guadalajara), en el corredor del Henares.